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チャクラ覚醒プログラムオープンセミナー2026年03月20日「光と旅のある暮らし ― 紫月智子ライフノート ―」~日常に小さな光と旅の記憶を~･･･良かったです。 アットホームな雰囲気で緊張せずに良かったです。 2.講･･･かせそうなところは何ですか? 不安感やおそれ、自己肯定感の低さなどを･･･- 2026年3月Happytime*スケジュール2026年03月19日MAYUMI Happy time のブログ･･･本の原因を辿ってゆくと、怒り、悲しみ、不安、からくる〝心配〟がそこにはあ･･･にはあります。無意識にしている緊張が和らぎ安心の感覚を思い出していた･･･
- 頭痛を招く「間違った習慣」とは?今日からできる改善策2026年03月19日身体の不調を解消するヒント･･･やスマホに意識が向いていると、頭は常に緊張状態 食事中の緊張状態は、消化･･･"でした 薬がないと不安。予定も立てづらい。 正直、人生の･･･
- 腰椎分離すべり症2026年03月18日eve-mieのブログ 椎間板ヘルニア保存療法･･･リンやロキソニンも長期飲み続ける事にも不安もあり、別の整形外科で診てもら･･･精神安定剤も飲まないと、動悸や緊張感に襲われます。真面目すぎる性格も･･･
- 依存症のキャリア2026年03月17日ノーサイドの風の吹く丘･･･し詰めアルコールに依存していて、疲れや緊張を緩和しているが、酒を絶たない･･･り立ちするとあって、期待と共に不安も正直あったが、若いICT支援員の･･･
- やりたいことが動き出す身体へ。 本来の自分が目を覚ます理由2026年03月17日やりたいことが動き出す身体へ。本来の自分が目を覚ます|佐賀県|反射の統合ワーク・足ぷろ･･･れる。□ 予定の変更が苦手□ 心配症。不安□ 恐怖症。臆病□ 涙もろい。･･･手□ はじめての場所が苦手□ 緊張してうまく話せない□ 場面緘黙(ば･･･
- 退院しました←入院したこと言ってなかった2026年03月17日のんびり行こう･･･だか落ち着かない日々を過ごしてた手術の不安退院後に家事できるかな?墓掃除･･･に6回個室で良かった手術当日は緊張もなく歩いて手術室へ🚶♀️麻酔･･･
- Hatha Yoga 不求自得2026年03月16日Mohala he li'a。★.::･'゜☆アーサナは、身体の内側に強い緊張があると関節や土台が不安定になり、深めることが難しくなります。アーサナの奥深さを体験するには、「身体の準備」が必要です。･･･
- 第179回あがっていこう!愛知(春日井)ご報告&参加者さん感想2026年03月15日Mr.SAD オッさんのあがり症克服伝説･･･し狭い事もあって、私的には名古屋よりも緊張感があります。とても緊張します･･･同じ悩みを持つ仲間と共に緊張や不安を優しくゆっくり受け入れていくこと･･･
- この日を迎えられました2026年03月15日35歳。トリプルネガティブ乳がんになっちゃいました･･･せんでしたでも元気にこの日を迎えられて不安はたくさんあるけど今のところは･･･笑いや、そうだよね。ただでさえ緊張する卒園式と初めての発表会が同じ日･･･
